COLLABORATING & ACCEPTANCE

Få en djupare förståelse för dina personliga kvaliteter

Välkommen till Collaborating & Acceptance - en retreat på vår ö Norra Ekskäret där vi låter ljuset lysa upp våra skuggor med fokus på vår självbild, våra relationer och hur vi kan stärka våra förmågor till samverkan.

Vi kommer utgå från Daniel Ofmans modeller Kärnkvadranterna och I-WE-IT . Ledare under helgen är Marie-Louise Larsson och Pontus Holmgren som arbetat med Daniel och hans modeller under många år. 

I en komplex och föränderlig värld är kunskap, förmågor och verktyg som hjälper oss förstå oss själva och varandra samt samarbeta över gränser mer värdefulla än någonsin. Under dessa dagar vill vi därför ge dig en ökad förståelse om dig själv, men du får också kunskaper att stötta andra i sitt växande.  

Syftet är att ge dig en djupare förståelse för dina personliga kvaliteter, men också deras skuggor, samt ge dig verktyg för generativt samskapande så att du kan leva i linje med det bästa inom dig och skapa mer välmående för dig själv och andra. 

Du kommer få en förståelse för modellerna Kärnkvadranterna och I-WE-IT , filosofin bakom dem, övningar som man kan använda med grupper och tillfälle till personlig utveckling genom självreflektion kring dina egna kärnkvaliteter. Dagarna kommer innehålla en dynamisk blandning av korta föreläsningar, lekfulla övningar i mindre grupper och upplevelser i naturen.

Kärnkvadranterna kan användas på många olika sätt; som ett coachningsverktyg, i grupputveckling och för att synliggöra kultur på grupp- och organisationsnivå. Det är flera saker som gör modellen attraktiv. Modellen fokuserar, utifrån en uppskattande grundsyn, på våra styrkor och det som fungerar bra. Genom att beskriva våra svagheter som ett överanvändande av våra styrkor blir modellen även en hjälp att acceptera oss själva som vi är och att samtala med andra om det som kan vara svårt. Kärnkvadranterna kan också beskrivas som en polaritetsmodell som synliggör vikten av balans mellan olika kvaliteter och egenskaper.

I-WE-IT är en integral-modell som hjälper oss att med hur vi kan förstå olika dimensioner av verkligheten utifrån de tre olika linserna “Jaget”, “Det gemensamma” och “Det yttre strukturerna” Modellen kan ses som en förenkling av Ken Wilbers kvandranter. Du kommer få en förståelse för modellen och filosofin bakom den, övningar som man kan använda med grupper och tillfälle till personlig utveckling genom självreflektion kring dina egna kärnkvaliteter. Dagarna kommer innehålla en dynamisk blandning av korta föreläsningar, lekfulla övningar i mindre grupper och upplevelser i naturen.

Retreaten äger rum på vår moderna naturanläggning på ön Norra Ekskäret. Det är en plats som ger oss möjlighet att vara i naturen, basta, bada, sitta runt elden och mycket mer samtidigt som vi är ensamma på ön, sover i egna rum och njuter av god mat. 

Ön är en mötesplats där människor kan få komma och bara vara, men här arrangeras också aktiviteter som ger möjligheter att möta andra som är inspirerade av de värderingar och frågor som rör sig i nätverken kring Stiftelsen Ekskäret. En plattform för att låta saker få födas fram, om det än är ett stort projekt eller att mötas en stund.

Inner Development Goals är ett ramverk som beskriver fem dimensioner och 23 färdigheter och egenskaper för inre utveckling som genomsyrar de aktiviteter som sker på vår ö Norra Ekskäret. Dessa dagar har huvudfokus på Collaborating men berör också färdigheter i både Relating, Thinking och Being-dimensionerna.

Collaborating-färdigheter som dagarna framför allt fokuserar på är:

• Communication skills
• Co-creation skills
• Inclusive mindset and intercultural competence

Andra relevanta IDG-förmågor som berörs är:

• Appreciation (Relating)
• Complexity awareness (Thinking)
• Perspective skills (Thinking)
• Self awareness (Being)